このブログを6月いっぱいで閉鎖することになりましたのでご報告申し上げます。ブログの運営システムの維持の煩雑さや維持費用の高騰からブログを維持することが困難となりました。これまで、このブログを購読して頂いた不眠症患者の皆さ…

7月27日に帰国し、約1ヶ月の長旅を終えました。その後、どうしてたかというと….。実は、格好悪いんですが、2週間ほど高熱→ぎっくり腰で動けず、2週間後にやっと普通に生活できるようになりました。 帰国し、2日目…

読者の方からセルシンの減薬中に離脱が酷く辛いというコメントを頂いたのですが、僕自身、セルシンという薬の知識がなかったので少し調べてみました。 セルシン（ジアゼパム）： なるほど、アッシュトンマニュアルにでてくるジアゼパム…