朝からコーヒーも水も飲みたくない。肩がちぎれそうに痛い。今回は日に日に、体調は悪くなる一方だ。食欲も初日からど…

タイに来てマッサージをしないのは、たぶん初めてだ。身体が直感的にマッサージを避けている。肩の硬直は、もしかする…

昨日は熱がでて36時間横になっていた。朝にアマゾンでコーヒーを飲んでいると、何か気分が良くない。胸がむかつく。…

かなり心地よい疲れで、気持ちよくベッドに横たわるのだが、全く眠れない。タイ料理で胃腸もやられ珍しく胸焼けが朝か…

昨夜は断薬67日目。夜の12時までぶらついていたので疲れたが全く眠れなかった。タイは2時間遅れているので、日本…

札幌-バンコク便のタイ航空は就航以来、いつも満席だ。ローシーズンなど全く関係ない。直行便が無かった頃は、日本人…

昨夜は一睡もできず、全くリラックスもできなかった。肩の硬直も悪化してしまい最悪の旅立ちだ。旅立ちの前だからでは…

薬源不眠症は、眠気、疲労感が無い。これが、非常に不自然で、不気味なのだ。 この間、知恵袋を見ていたら、不眠症の…

今年に入ってからたった2日間10分程眠れたのを除くと73日間絶不眠だ。重度不眠症の方の断薬日記を読むと、絶不眠…

不眠症の最悪期に藁をもすがる思いで、漢方薬を６ヶ月位試したことがあった。その時、最初に処方されたのが加味逍遥散…