不眠症で9年間、13ヶ所の精神科に行った経験から言うと、不眠症の診断を適正に施し、治療方針を立てた医師は一人もいなかった。未だにその理由がわからない。 医者には、PDCAのような計画→実行→検証→改善のようなサラリーマン…
ルネスタ
ルネスタで眠れなくなった
昨日は、ハルシオン3/4+ルネスタで2時間足らずで中途覚醒し、その後、マイスリーを半錠飲むも眠れず朝まで起きていた。だから、日中とても辛い。頭がボーッとし、背中のコリも再発、仕事をやる気も起きないし、食欲もない。 やはり…
不眠症で9年間、13ヶ所の精神科に行った経験から言うと、不眠症の診断を適正に施し、治療方針を立てた医師は一人もいなかった。未だにその理由がわからない。 医者には、PDCAのような計画→実行→検証→改善のようなサラリーマン…
昨日は、ハルシオン3/4+ルネスタで2時間足らずで中途覚醒し、その後、マイスリーを半錠飲むも眠れず朝まで起きていた。だから、日中とても辛い。頭がボーッとし、背中のコリも再発、仕事をやる気も起きないし、食欲もない。 やはり…