3日間絶不眠が続き、昨夜もなかなか入眠できなかったが3時過ぎにやっと眠れ、8時くらいに目を覚ました。 今日は天気が良く、温かく、気持ちが良い。 肩の硬直はまだ取れないが、気分はよく、食欲もある。朝は、昨日セブンで買ったス…