一昨日あまり眠れなかったので、昨日はよく眠れると思ったが全く眠れなかった。昨日は、軽く夕食をとってから風呂に入り温まり10時には床に入ったが全く眠れなかった。時計を確認すると1時、2時、3時、4時とずっと眠れなかったが、…