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絶不眠の向こう側

絶不眠と離脱を乗り越え楽しい日常を!

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日別: 2017年11月13日

11月12日(日)自宅 よく眠れた

投稿日: 2017年11月13日2019年10月25日 投稿者: shinコメントする

最近よく眠れる。土日は、両日とも中途覚醒もおそらく1回しかなく8時間は眠れた。おそらく、この1週間くらいは安定して、ゆっくり眠れている。 昨日の薬はいつもの通り: circadin 2mg Remeron 15mg De…

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