昨夜は比較的良く眠れ中途覚醒ありの5時間眠れた。ただ、就寝前にテキトーに薬をお茶と一緒に飲んでいたので、もしかするとハルシオンを2回飲んでしまったかもｗ．だからよく眠れたのかなあ。体調も好調です。40代に戻ったかのようで…