昨夜は眠れたかどうか覚えていないが30分くらい眠ったのだろうか？しかし、肩が痛い。就寝時からずっと痛く、ベッドを裏返して、柔らかめのマットレスから、少し固めにしたりしたが4時くらいまで全く眠れなかった。それから、明るくな…