断薬後746日目　3時間

昨夜はそこそこ良く眠れた。就寝は12時、入眠はおそらく3時頃で覚醒したのは5時だった。その後、横になったまま10時まで床にいた。今日は、めまいがそれほどしない。気分も良い。天気は、良くなく、寒い。とても寒い。昼間で−5℃だ。12月でこの寒さ、たまらない。雪はそれほど多くないが、寒さはが強烈だ。