歯茎の腫れを治療したら眠れるようになりました 投稿日: 2023年8月21日2023年8月21日 投稿者: shinコメントする 僕の最近の睡眠状態は、夜12時に就寝し、入眠できるのが3時前後、1日2〜3時間の睡眠です。何年も一睡もできないような状態が続いていたので、これで僕は十分です。たまに4時間くらい眠れることもあるのですが、そのときは体がだる…