断薬後745日目　3時間

昨夜はお風呂にゆっくり使ったせいか眠れました。ドラッグストアでミルク風呂というのを買ってきたのですが、これが結構気持ちよかった。露天風呂めぐりという入浴剤も購入してきたので、ちょっと家風呂の楽しみが増えた。

就寝は1時頃で2度ほどトイレにいったが、おそらく3時位に就寝し、6時位に覚醒。その後、10時まで横になっていた。今日も、身体がきついので午前中は半休を取った。

今日は少し暖かい。気温は0度まで上がり、外を歩いてもそれほど寒くない。やはり、最高気温が−4℃と0℃では全然違うようです。