3月から取り組んでいた撮影活動が少し形になってきたので、このブログで紹介します。 https://www.youtube.com/channel/UCtj3WZgU3NwrOatz28r7Skw 僕が、断薬後の後半にひょ…
月別: 2022年6月
絶不眠続く
みなさん、こんにちはShinです。ブログ書くのは久しぶりですね。 最近、絶不眠がまた復活してきました。昨夜は24時に就寝しましたが、全く眠れずずっと起きていて、久しぶりにハイになってしまいました。流石に辛く、今日は午前中…
ベンゾの置換について
この間、ベンゾの置換について意見を求まられました。これ不眠症患者にとって、減薬する時は非常に悩みますよね。僕もすごく悩みました。僕の結論から言います。 「僕は置換はしない方が良かったです。しかし、それが他の方にとって良い…
欲しい物があるという幸福
最近、欲しい物がありすぎて困っています。最近はじめた動画の収録のために、ほとんど毎日アマゾンで5000〜10000円くらい注文しています。動画の撮影に行くと、現場で無くて困る物が多いんですよね。あと、なるべくいい音声で取…
絶不眠で眠れない時にどうしていますか？
先日、絶不眠で眠れなくて辛い。眠れない時にどうしていますか？という主旨のご質問をいただきました。この主旨のご質問はおそらく20回は回答していると思いますが、やはり絶不眠で悩んでいる方にとっては最も聞きたい質問なんだと思い…