多くの不眠症患者がどうして通院しているのに、不眠症が良くならないのだろうか？、自分だけ特殊なケースなんではないだろうか？と心配し、不安になる。 しかし、Twitterのアンケートでは、不眠症で病院に行っても7〜8割の人は…

不眠症克服体験談、第1回目は台湾からペイユンさんの体験談です。 ペイユンさんは、私が2018年7月頃に断薬という治療法を知り、試行錯誤を繰り返しながら減薬を始めた頃に、Twitterで減薬や離脱に関する情報を頂き、それか…