タイに来てマッサージをしないのは、たぶん初めてだ。身体が直感的にマッサージを避けている。肩の硬直は、もしかすると年末に来た時より酷いのかもしれない。 タイのマッサージは、顔でもフットでも最後に必ず仕上げで、肩と腕を伸ばす…

昨日は熱がでて36時間横になっていた。朝にアマゾンでコーヒーを飲んでいると、何か気分が良くない。胸がむかつく。昨日のニンニクが効いたタイ料理がいけなかったのかと思っていると、急に吐き気がして、身体が怠くなって来た。これは…

かなり心地よい疲れで、気持ちよくベッドに横たわるのだが、全く眠れない。タイ料理で胃腸もやられ珍しく胸焼けが朝からひどい。今日は、絶対ニンニクを食べない。 日光に当たり体が温まり、いい感じに疲労感があるのだが、リラックスで…