昨日は、7時には家についていたのでアマゾンプライムのStart Upを最終回まで観て、9時に薬を飲み、10時半頃に床についた。
22:30 就寝
1:00? 入眠
6:00 何回か中途覚醒し、目が覚める
7:30 6時からゴロゴロして起床
いつものことだが、記憶が無い。かすかな記憶も夢なのか現実なのかがよくわからない。これも薬の副作用なのだろうか?
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昨日は、7時には家についていたのでアマゾンプライムのStart Upを最終回まで観て、9時に薬を飲み、10時半頃に床についた。
22:30 就寝
1:00? 入眠
6:00 何回か中途覚醒し、目が覚める
7:30 6時からゴロゴロして起床
いつものことだが、記憶が無い。かすかな記憶も夢なのか現実なのかがよくわからない。これも薬の副作用なのだろうか?