不眠日記を見て気づいたのだが、11月に入ってから全く眠れない日と眠れる日が交互に来る。1月の半分程は眠れていないのだ。原因は何なんだろうかと思いを巡らせる。日記を見て、気づいたのだがSeroquelをジェネリックに変えたことをあまり明記していない。そして、昨日タイから持ってきたSeroquelを飲んで久しぶりに熟睡できた。これはおそらく、ジェネリックのせいで眠れない可能性が高い。クリニックに行ったのが11月2日でその直後から全く眠れない日が急増している。これは間違いないだろう。
昨日の薬は：
circadin 2mg
Remeron 15mg
Seroquel（オリジナル→ジェネリック）
21：00 薬を飲む
22：00 就寝
24：00 時計をチェック
2：00 時計をチェック
4：00 Seroquel（ジェネリック）をもう1錠飲んだ
7：30 眠れずに起床
まだ、3錠も薬を飲んでいるがおそらく眠れているのは、Seroquelの効果のみなんだろう。他の薬は本当に眠りに効いているのだろうか？
8/14〜8/31
倦怠感、脱力感など強い副作用に悩まされる。比較的早く眠れ、中途覚醒は3回。
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8/27 副作用が無くなり、眠れる。中途覚醒は2〜3回。
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9/3 体の痛み、胃腸などの不調がなくなる。眠れる。中途覚醒は3回。
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9/13-19 BKKに行ったのがきっかけになり、だんだん眠れない日が出てくる
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9/24〜10月
27日〜29日まで3日間、 この薬に変えてから眠れない日が初めて3日続くが、その後は眠れるようになる。
Sequroelの効果が3時間でなくなっているのに気づき始める。
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10月〜10/14
数日全く眠れない日があった
就寝時にソワソワしたり、ムズムズ脚・尻が生じることがよくある。そんな時は、一度起き電気をつけ気を落ち着けると眠れるようになる。
10月15日〜10月30日
眠れるが、入眠まで2〜3時間かかる。眠りが非常に浅い。就寝後の記憶があまりない。中途覚醒は、2回ほど。
11月1日～
全く眠れない日が半分ほどあり辛い。おそらく、11月2日からSeroquelをジェネリックにしたのが原因だと思われる。