不眠症の辛さ、いや睡眠薬中毒の本当の辛さというのは不眠ではなかったのかということを減薬をすることによって知りました。不眠症、特に長期且つ重度の不眠症患者の本当の辛さは、離脱症状が起こす生き地獄のような様々な体調不良です。…

【減薬】 ハルシオン　0.25mg デパス　1mg　×　92/100 脈拍数は68と減薬しているにもかかわらず、低下傾向なので、このまま減薬を90％まで継続する予定。減薬開始後20日余りで10％程度減薬成功。 【睡眠】 …