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絶不眠の向こう側

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日別: 2019年9月21日

断薬後263日目 4時間眠る

投稿日: 2019年9月21日2019年9月21日 投稿者: shin12件のコメント

昨夜は24時にベルソムラ10mgで就寝後、即座に入眠できた。あーよく眠れた、おそらく朝だろうと起きるとまだ1時半だった。眠れると時間がやたら長く感じる。トイレに行き、またとこに着くと、またすぐに入眠でき気づくと4時だった…

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