昨夜は22時に就寝したが、眠れず、少しハイになる。食欲はあったが、なぜか少し便秘をしている。なんとなく体調がすぐれなかった。そのせいか、肩も痛く、リラックスできない。2時位になってレポスミンを飲めば眠れるだろうと、服用し…