不眠症で精神科に行くと、まず診断と称して4つのタイプがあると説明され、最初はだいたい入眠障害か中途覚醒だと診断されます。患者は、なるほど、さすが専門だ、私は入眠障害なんだと安心し、その症状に合った睡眠薬をやすやすと受け入…

5日間絶不眠を続けて、昨夜も眠れそうになかったので、リポスミンを半錠服用した。1時間もしないうちに入眠でき、すぐに眠れた。その後に2、3回起きたが5時間ほどぐっすり眠れ、9時半に起床した。 シャワーん浴びて、自転車に乗り…