昨日もそうだったが、最近よく眠れないか、全く眠れない日が多い。昨日は、眠れたが快眠感がない。昨日は9時前に眠ったが、よく眠れず結局10時まで横になっていた。
昨日飲んだ薬は:
circadin 2mg
Remeron 15mg
Deanxit
Seroquel
就寝状態は:
21:00 薬を飲む
22:00 就寝
24:00 入眠か?
7:30 目が覚める
10:00 起床
9月からこれまでの症状の変化は:
8/14〜8/31
倦怠感、脱力感など強い副作用に悩まされる。比較的早く眠れ、中途覚醒は3回。
↓
8/27 副作用が無くなり、眠れる。中途覚醒は2〜3回。
↓
9/3 体の痛み、胃腸などの不調がなくなる。眠れる。中途覚醒は3回。
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9/13-19 BKKに行ったのがきっかけになり、だんだん眠れない日が出てくる
↓
9/24〜10月
27日〜29日まで3日間、 この薬に変えてから眠れない日が初めて3日続くが、その後は眠れるようになる。
Sequroelの効果が3時間でなくなっているのに気づき始める。
↓
10月〜10/14
数日全く眠れない日があった
就寝時にソワソワしたり、ムズムズ脚・尻が生じることがよくある。そんな時は、一度起き電気をつけ気を落ち着けると眠れるようになる。
10月15日〜10月30日
眠れるが、入眠まで2〜3時間かかる。眠りが非常に浅い。就寝後の記憶があまりない。中途覚醒は、2回ほど。
11月1日~1月18日
週に1~2日全く眠れない日がある。その他の日は、眠れるが眠りが浅い。入眠には3時間かかり、眠りは浅い。Seroquelによって眠くなることは、無くなったように感じる。
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