昨夜は堪らず睡眠改善薬を服用し、7ヶ月振りに1時間以上眠れた。睡眠改善薬というのは市販の弱い睡眠薬であり、抗ヒスタミン薬である。以前は炎症を抑える薬として使われていた。その副作用の鎮静効果を利用して現在は処方箋のいらない…