昨夜は、24時就寝。肩が痛く耐えきれなかったので、リポスミンを服用し、眠った。ああ、よく眠った〜と思ったら4時だった。それから、何度か再入眠を試みるが、やはり全く眠れず、7時に起きた。脈拍数は71、60と高い。 就寝時に…