昨夜は、23時に就寝したがなんだか全く落ち着かず、結局、絶不眠だった。リポスミンを飲めば眠れることは知っていたが、我慢して、疲れを溜めて眠ることにした。 起き抜けは、気持ちが重く、食欲がない。しかし、無理やりサラダとパン…