昨夜は、24時に就寝するも暑くて眠れず、結局朝まで一睡もできず。肩が硬直し、食欲もなく、気分も重たい。昨日の天国から一気にまた地獄に堕ちた心境だ。ただ、水のシャワーを長めに浴び、目を覚まして、少し復活した。 脈拍数は、6…