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絶不眠の向こう側(一気断薬失敗からの断薬から回復記録)

一緒に絶不眠と離脱と乗り切りましょう!

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日別: 2017年8月23日

8月22日 自宅 睡眠が安定してきた

投稿日: 2017年8月23日2019年10月21日 投稿者: shinコメントする

今日は、朝はいつものようにサラダ、チキン、卵の高タンパクヘルシーメニュー、昼はアジと牡蠣のフライ定食、夜はカレーそばを食べた。食後に食べたセブンの牛乳プリンは、200円もしないのに、高級レストランでデザートにでてくる逸品…

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