8月22日 自宅 睡眠が安定してきた 投稿日: 2017年8月23日2019年10月21日 投稿者: shinコメントする 今日は、朝はいつものようにサラダ、チキン、卵の高タンパクヘルシーメニュー、昼はアジと牡蠣のフライ定食、夜はカレーそばを食べた。食後に食べたセブンの牛乳プリンは、200円もしないのに、高級レストランでデザートにでてくる逸品…