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絶不眠の向こう側

絶不眠と離脱を乗り越え楽しい日常を!

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日別: 2017年8月24日

8月23日 自宅 なぜか眠れなかった

投稿日: 2017年8月24日2019年10月21日 投稿者: shinコメントする

今日は、朝はチキン、サラダ、卵のタンパクメニュー、昼は五稜郭亭で重いビーフシチュー、夜は鳥のつくね焼きを食べた。まあまあ、バランスは良かったかな。 家に7時頃に帰り、テレビを付けるが何も面白いものをやっていない。最近、Y…

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