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絶不眠の向こう側

絶不眠と離脱を乗り越え楽しい日常を!

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日別: 2017年9月29日

9月28日(木)自宅 全く眠れない2日目

投稿日: 2017年9月29日2019年10月25日 投稿者: shinコメントする

今日は、木曜日。 昨日眠れなかったのが少し気になるが、今までは1日眠れなくても、次の日は眠れたので大丈夫だろう。 飲んだ薬と就寝状況は以下の通り: circadin 2mg Remeron 15mg Deanxit Se…

9月27日(水)自宅 全く眠れない

投稿日: 2017年9月29日2019年10月25日 投稿者: shinコメントする

今日は、水曜日。朝はヘルシー、昼は海鮮丼、夜は鶏肉料理を食べた。 22時に薬を飲み、23時に就寝する。薬と就寝状況は以下の通り: circadin 2mg Remeron 15mg Deanxit Seroquel 22…

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