ハルシオン減薬 167日 投稿日: 2019年1月11日 投稿者: shinコメントする 0.25mgのハルシオンを2日間で半分一気に減薬し0.625mgまで減薬した。昨夜は、もちろん一睡もできず、今年に入ってから2時間しか睡眠をとってない。 ハルシオンを0.18mg以上服用していた時期は、3日も絶不眠日が続…