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絶不眠の向こう側

絶不眠と離脱を乗り越え楽しい日常を!

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日別: 2022年3月15日

絶不眠から解放される前の兆候

投稿日: 2022年3月15日2022年3月15日 投稿者: shinコメントする

最近、絶不眠から回復の兆しはあったかという問合せをいただきました。 よく考えてみたんですが、1つありました。それは、首の後ろあたりで感じる入眠直前の「ピクっ」っという感じです。若い頃、電車の中で眠気を感じ、周囲の人に迷惑…

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