なかなか眠れない。これが現在の不眠症の課題だ。2週間程前には、全く眠れないことがあったがそれはなくなった。しかし、入眠に2時間以上はかかる。だいたい23時頃に入眠し、1時頃までは余裕で眠れない。それから、1〜2度中途覚醒…