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絶不眠の向こう側

絶不眠と離脱を乗り越え楽しい日常を!

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日別: 2020年1月1日

断薬後356日目明けましておめでとう!

投稿日: 2020年1月1日2020年1月1日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、大晦日だったのだが安定の絶不眠。ゲストハウスで新年を迎えた。1時くらいにゲストハウスに帰り、就寝したが、安定の絶不眠。起床は8時だった。しかし、いくらかリラックスは出来た。 昨日までは、ジェットコースターのような…

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