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絶不眠の向こう側(一気断薬失敗からの断薬から回復記録)

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日別: 2020年1月28日

断薬後383日目 絶不眠+ハイ

投稿日: 2020年1月28日2020年1月28日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、23時に就寝したが、ハイになって眠れず4時頃にアロチノールを1.25mg飲んで、少しは落ち着いた気がした。脈拍数は71、56だがアロチノールを飲んだ直後に最低値になっているので、アロチノールの影響だと思う。起床は…

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