なかなか眠れない日が続く。就寝前に入ったお風呂が原因か？前日、睡眠不足だったので、眠れると思ったが身体が火照ってなかなか眠れなかった。入眠したのは、おそらく２〜４時の間で、その後は記憶がない。６時半頃に起きて、８時まで惰…