心拍数を低下させるために金曜日までアロチノールを服用してみようと思う。しかし、根本的な問題はこれでは解決しない。やはり、心拍数全体のレベルを下げなければ僕の身体はリラックスができない。 脳の誤作動が原因であり、GABA受…

今日でGWが明けた。10日間、結局、不眠症や離脱の辛さは全く変わらず。日誌を見ると、アロチノールを服用した数日以外は結局3月から何も変わっていなかった。不眠と朝の気分を5段階方式で評価しているのだが、3月からずっと１−１…