昨夜は、全く眠気を感じず、結局すぐに朝になり、肩は劇痛が続く。 札幌は、昨日15℃だったのに、今日は朝から23℃近くあるので、おそらく昼間は25度を超えるだろう。今週の週末は30℃になるらしい。激しい温度変化に身体がつい…