既に断薬127日目になったが、まだまだ自然入眠できるイメージも肩が楽になり筋トレができるようになるイメージも全く沸かない。 ただ、以前のように食欲がなくなることは無い。また、かすかにだが眠気を感じることがある。朝や午前中…

最近、就寝前に眠くなる。しかし、やっぱり眠れずに朝を迎える。肩は10/10で激痛、両肩が切れそうに痛い。 しかし、脈拍数は初めて64まで下がり、最低脈拍も56と低かった。体調に変化は現れている。アロチノールの影響もあるだ…