最近、体調がよくない。絶不眠だけではなく、全くリラックスできず3時くらいまでは余裕で起きてYoutubeを観ている。肩も1日中痛い。そして、何よりも気になるのは、脈拍数だ。脈拍数が下がらない。就寝中も60台になかなかなら…