睡眠薬週間回数制限法

減薬、断薬を経て、体調はかなり良くなってきた。最後まで残った肩の硬直も肩が上がるようになり、レスタミンを服用して1時間でも眠るとかなり軽減することもわかった。 ただ、1つだけ全く解決しないことがある。絶不眠だ。これだけは…