昨夜は24時に就寝、全く眠れず寝返りを打ち続けた。昨夜は、もう何日も絶不眠が続いているのでリポスミンを半錠服用したが、全く効かなかった。肩が痛い。バキバキだ。脈拍数は、67、58とまあまあ低い。 体調は、まあまあ。朝方少…