断薬後514日目 3時間睡眠 投稿日: 2020年5月29日2020年5月29日 投稿者: shin6件のコメント 昨日は、24時に就寝するも3時まで眠れず、リビングにしばらく座っていた。その後、リポスミンを1錠服用し、1時間ほどで入眠できたと思う。結局、3時間眠った。3時間だが十分すっきりした。