また、絶不眠でリラックスも出来ない。昨夜は日本代表サッカーを観て、そのレビューを観終わり就寝したのは2時頃だった。全く眠れず、何度も起きた。身体が火照り、動悸がする。脈拍数を下げるためにアロチノールを飲んだが、脈拍sが下…