昨夜は、24時就寝し8時に起床。3時半まで眠れなかったが、その後、仰向けでお腹に手を当てるポジションを取り、なぜか眠れた。いつもは、横向きでないと眠れなかったのだが、こんなことで入眠できた。 昨日感じたのは、やはり、既に…