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不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

デパスとハルシオンは絶不眠の薬

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日別: 2020年4月9日

断薬後466日目 いつになったら回復するのか?

投稿日: 2020年4月9日2020年4月10日 投稿者: shinコメントする

全く、いつになったら回復するのだろうか?昨夜は、24時に就寝したが、全く眠れず7時まで寝返りを打ち続け背中から肩、首まですべてガチガチで痛い。 もう、断薬が終わってから1年5ヶ月目になる。2月に少し眠れた期間があったが、…

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