断薬後325日目 ベルソムラで1時間くらい眠った　

昨夜は、ベルソラムを24時に服用し1時くらいに就寝、少しの間眠れなかったが、しばらくすると入眠でき、おそらく1時間くらいは眠れた。朝は、気分はそこそこで、肩も痛くない。

ベルソムラは、もう幽体離脱感は全くないし、効果も感じない。しかし、入眠効果はわずかにあるようだ。昨日は、退社後に50kmくらいドライブしたし、夕方から色々と作業をしたので、少し疲れていたのかもしれない。しかし、依然として疲れを感じることはなく、眠気もあまり感じない。