昨夜は1時就寝、7時起床で絶不眠だった。しかし、リラックスはでき、気分良く、食欲もある。脈拍数は、67、54と低い。昨夜はアロチノールを1.25mgしか飲んでいないので、かなりの低くさだ。しかも、やはり抱き枕を買って、自…