コンテンツへスキップ
絶不眠の向こう側(一気断薬失敗からの断薬から回復記録)

一緒に絶不眠と離脱と乗り切りましょう!

  • ホームページ

日別: 2020年2月15日

断薬後400日目 3時間睡眠

投稿日: 2020年2月15日2020年2月17日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、24時に就寝し、1時くらいに入眠でき3時半まで眠れた。その後、再度、就寝し7時まで眠れたので3時間は眠れたと思う。脈拍数は、69.59。就寝中も肌寒く、起き抜けも眠たかった。 2月に入ってから急に眠れる日が増えた…

検索

2020年2月
日 月 火 水 木 金 土
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
« 1月   3月 »

最近の投稿

  • Google終了! 不眠症のためのChatGPA/ChatGPA for Insomnia 2023年2月11日
  • 絶不眠という恐怖 2022年12月19日
  • 胃腸の調子 2022年11月10日
  • ARPU(Average Revenue Per User)と医療業界 2022年11月4日
  • とろけるような月の夜 2022年10月5日

最近のコメント

  • 絶不眠という恐怖 に shin より
  • 絶不眠という恐怖 に きど より
  • 絶不眠という恐怖 に shin より
  • 絶不眠という恐怖 に shin より
  • 絶不眠という恐怖 に きど より

アーカイブ

カテゴリー

検索

Copyright 2023 , 絶不眠の向こう側(一気断薬失敗からの断薬から回復記録) , Theme by Discount Promo Codes