断薬後491日目 絶不眠

昨夜も絶不眠だった。24時就寝、5時頃に久しぶりにベルソムラを服用したが全く効かず、9時半まで横になっていた。気分は最悪だし、食欲もなく、少し便秘気味。肩もバキバキだ。

こんな状態はいつまで続くのだろうか?

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