昨夜は、連日の絶不眠で疲れていたので22時に就寝したが、全く眠れず1時にリポスミンを服用したが結局眠れず8時に起床。ただ、リラックスはできたので少しは楽だ。 昨日はACをかけて寝たのだが、どうやら暑いようだ。室温が25度…