断薬後496日目　CBDオイル　不明

昨夜は24時にCBDオイルを初めて使用して就寝した。結論から言うと効果は感じられなかった。感覚的には絶不眠で、ずっと意識があったが、頭がクラクラする時間帯はあり、マイクロスリープはあったかもしれないという程度だ。9時に起きたが、起きた時も少しふらついていた。

ただ、脈拍数は67、54と最低値が低いので脈拍数は下がるのかもしれない。また、就寝後にお腹に動悸を感じた。これは、スムーズに就寝できるときによく感じる血液の流れを溝落ちの少し下のあたりで感じるドクドクという感覚だ。あの感覚があったということは、少し効いたのかもしれない。

何にせよ、薬にも、サプリメントにも頼りたくはないので、1週間に数回服用を上限としたい。